Travesseiro
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Travesseiro. Quem não ama um travesseiro macio e fofinho na hora de dormir, né? Afinal, sem ele, seria impossível relaxar e se sentir bem em sua cama. Seu travesseiro deve melhorar seu descanso e permitir que você acorde pronto para começar o dia, não atrapalhando ou diminuindo sua qualidade de sono. Conforto e suporte são fatores importantes a serem considerados ao escolher o travesseiro certo - ele deve apoiar sua cabeça, pescoço e ombros, além de ser confortável para descansar. Se você ainda está na dúvida sobre qual é o travesseiro ideal, escolha pelo seu tipo de sono: pessoas que dormem de lado devem buscar um estilo firme para apoiar o pescoço e manter o alinhamento correto da coluna; pessoas que dormem virados para cima devem escolher uma almofada de suporte médio para alinhar a cabeça, pescoço e ombros; pessoas que dormem com a barriga para baixo devem evitar almofadas grossas e volumosas e optar por um estilo mais fino com apoio macio. Atualmente, há inúmeros modelos de travesseiros que se destacam desde o seu material até a tecnologia usada, como os famosos travesseiros da Nasa ou travesseiros antialérgicos projetados para reduzir a exposição aos ácaros da poeira. Dica de ouro: após investir em um bom travesseiro, lembre-se de deixá-lo mais aconchegante complementando com um porta-travesseiro bonito e charmoso. Se quiser proteção e mais durabilidade, vale comprar uma capa protetora para travesseiro. Aproveite!